الكتو دايت صارم بتتميز بالتقليل من الكربوهيدرات. وال الخيار، في بعض الأطعمة، يتضمن نسبة قليلة من الكربوهيدرات . بسبب ذلك، فإنه مُسموح به في الكيتو دايت . وجبات كيتو سريعة وخفيفة تبحث عن مأ�